Glossário Saúde e Atletismo Letra F

Série de contrações desordenadas e violentas do músculo cardíaco. Pode acontecer em qualquer músculo do corpo humano também.

Quebra de determinado osso do corpo humano. A fratura acontece em alguma situação de pancada muito forte, queda da pessoa ou esmagamento. As fraturas podem ser fechadas ou expostas.

Frequência cardíaca de uma pessoa em repouso. Geralmente se aplica a regra de quanto menor melhor, já que isso mostra que os músculos do coração estão hipertrofiados e funcionando bem.

Quantidade de ciclos de batimento que o coração executa durante 1 (um) minuto.

Quantidade máxima de batimentos que o coração pode realizar durante 1 (um) minuto. A determinação correta desse valor deve ser feita em laboratório médico através de testes específicos.

Quantidade de passos que uma pessoa por minuto durante uma caminhada ou corrida.