Benefícios do óleo de coco para saúde
Muitas são as dietas que aparecem diariamente e junto com elas, várias substâncias que prometem ajudar a perder os quilinhos tão indesejáveis, de maneira mais
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Na busca por redução de peso, é preciso tomar bastante cuidado, pois um leve descuido pode acarretar uma série de problemas, que serão sentidos no
Para quem ainda tem dúvidas de que o medicamento Fluoxetina emagrece, a resposta é sim. Porém, a perda de peso é um dos seus efeitos
Você não sabe o que é índice glicêmico? Veja a resposta: O que é índice glicêmico dos alimentos? A tabela abaixo traz os valores do
Índice glicêmico está relacionado ao nível de açúcar no sangue. O índice glicêmico é um diferencial nos carboidratos. Os carboidratos são compostos de carbono, oxigênio
Muita gente tem em mente que ter uma alimentação saudável é comer muito pouco e apenas frutas e verduras. Com esse pensamento, surgem inúmeras dietas
Criada pelo Departamento de Agricultura Americano, a pirâmide alimentar foi desenvolvida pela primeira vez em 1992 para ajudar as pessoas a se alimentarem adequadamente. A
Barras energéticas, géis e bebidas esportivas são tão eficazes que é difícil imaginar a vida sem eles. Especialmente desenvolvido para atletas de resistência, esses produtos
A Tabela de calorias dos alimentos é uma ótima fonte de consulta para o controle da alimentação. A tabela a seguir está separada em vários